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40年後，她終於見到生命的陽光，能夠在眾人面前引吭高歌，表達心中的愛與感恩。
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她是如何走出來的呢？
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請一起來看看。
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*禪修效果將因人而異。
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#見證禪修
菩提禅修全球课程全部免费
2019年5月30日星期四
2019年4月30日星期二
獲得重生的喜悅
恭喜馬來西亞_娟珊，獲得重生的喜悅。
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突如其來的一場病痛，讓幸福的生活不再平靜…
面對人生的低谷，她是如何找回自信和健康？
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一起來聽聽_娟姍的禪修故事！
也祝福大家，都能找到生命的新方向，永遠健康、幸福、快樂！
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歡迎大家多多分享，你的生命喜樂！
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突如其來的一場病痛，讓幸福的生活不再平靜…
面對人生的低谷，她是如何找回自信和健康？
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一起來聽聽_娟姍的禪修故事！
也祝福大家，都能找到生命的新方向，永遠健康、幸福、快樂！
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歡迎大家多多分享，你的生命喜樂！
Congratulations to Malaysia's – Juan-shan for experiencing the the joy of rebirth.
She was suddenly hit with a sickness, disrupting her peaceful life
How did she regain confidence and health when faced with life obstacles?
Let's listen to Juan Shane's meditation story!
Hope that everyone can find a new direction in life and be happy and healthy always !
Hope that everyone can find a new direction in life and be happy and healthy always !
Welcome everyone to share, your life will be more joyful!
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2019年4月20日星期六
2019年3月31日星期日
被解放的靈魂
以下是馬來西亞/龍泉禪堂_甯雙的禪修見證…
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小時候因為爸爸的一聲吼叫，我封閉了自己的內心。每天行屍走肉，對於自己的童年我沒有多少記憶，甚至可以說是灰色的。感謝上天並沒有遺棄我，讓我認識菩提禪修，我才發現這世界是多彩美麗的，人生有了目標，變得更有意義。
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認識菩提禪修以前，我的免疫系統很差，加上先天性貧血，所以身體非常地虛弱。中學時，我要上3樓去上課，每次到2樓，頭就開始暈眩，必須停下來休息5分鐘左右才可以繼續上。
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還有每個月來例假的頭三天，肚子會痛到在床上翻滾，沒辦法去上課。而且每次例假都會超過十天以上，併發著出血塊，手腳冰冷，那幾天經常來例假伴隨著感冒，真的非常非常的痛苦。
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2014年8月的某一天，我踩在椅子上拿很重的東西，突然聽到後背「嘎吱」一聲響。從那時候開始，我發覺我的腰骨很痛，無法久坐或久站，腰骨疼痛得受不了。
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11月中旬，媽媽通過《禪修與健康》雜誌認識了菩提禪修。從此我的幸運之門打開了。我經常到禪堂接受能量加持，也參加了八天半的「菩提禪修健身班」，課程還沒結束，我就驚訝地發現，自己站著練功一整天，腰骨竟然一點也不覺得疼，精神體力也越來越好了，我好開心，對菩提功法特別有信心。
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此後，我每天堅持不間斷地修練「大光明」和「八卦內功」。
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2015年5月，我去做了一次體檢，醫生說我的腰骨是正常的，先天性貧血也好了。
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同年6月，我驚奇地發現我的例假來四天就結束了，而且每次都保持在四天之內，血量也恢復正常，沒有出現血塊、不再痛經、手腳變溫暖了、免疫力增強，也不再輕易感冒了。
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大家都說我的氣色越來越好，臉色變得紅潤有光澤，眼睛變得更有神了。
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「禪修」後的神奇改變，讓我燃起一份新願望，我希望能幫助更多，和我一樣需要幫助的人，所以我和媽媽都報名做義工。
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現在，當義工讓我在潛移默化中慢慢學會了「慈悲之道」。
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感恩菩提禪修，成為我生命的轉淚點，解放閉鎖在灰暗中的靈魂，飛向美麗的湛藍天空，活出人生的意義。我會繼續跟隨金菩提禪師的腳步，走出去幫助別人，散發一份光芒與希望，照亮黑暗、照亮整個世界。
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*禪修效果會因人而異*
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#見證禪修、#寧雙、#大光明、#八卦內功
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小時候因為爸爸的一聲吼叫，我封閉了自己的內心。每天行屍走肉，對於自己的童年我沒有多少記憶，甚至可以說是灰色的。感謝上天並沒有遺棄我，讓我認識菩提禪修，我才發現這世界是多彩美麗的，人生有了目標，變得更有意義。
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認識菩提禪修以前，我的免疫系統很差，加上先天性貧血，所以身體非常地虛弱。中學時，我要上3樓去上課，每次到2樓，頭就開始暈眩，必須停下來休息5分鐘左右才可以繼續上。
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還有每個月來例假的頭三天，肚子會痛到在床上翻滾，沒辦法去上課。而且每次例假都會超過十天以上，併發著出血塊，手腳冰冷，那幾天經常來例假伴隨著感冒，真的非常非常的痛苦。
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2014年8月的某一天，我踩在椅子上拿很重的東西，突然聽到後背「嘎吱」一聲響。從那時候開始，我發覺我的腰骨很痛，無法久坐或久站，腰骨疼痛得受不了。
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11月中旬，媽媽通過《禪修與健康》雜誌認識了菩提禪修。從此我的幸運之門打開了。我經常到禪堂接受能量加持，也參加了八天半的「菩提禪修健身班」，課程還沒結束，我就驚訝地發現，自己站著練功一整天，腰骨竟然一點也不覺得疼，精神體力也越來越好了，我好開心，對菩提功法特別有信心。
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此後，我每天堅持不間斷地修練「大光明」和「八卦內功」。
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2015年5月，我去做了一次體檢，醫生說我的腰骨是正常的，先天性貧血也好了。
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同年6月，我驚奇地發現我的例假來四天就結束了，而且每次都保持在四天之內，血量也恢復正常，沒有出現血塊、不再痛經、手腳變溫暖了、免疫力增強，也不再輕易感冒了。
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大家都說我的氣色越來越好，臉色變得紅潤有光澤，眼睛變得更有神了。
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「禪修」後的神奇改變，讓我燃起一份新願望，我希望能幫助更多，和我一樣需要幫助的人，所以我和媽媽都報名做義工。
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現在，當義工讓我在潛移默化中慢慢學會了「慈悲之道」。
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感恩菩提禪修，成為我生命的轉淚點，解放閉鎖在灰暗中的靈魂，飛向美麗的湛藍天空，活出人生的意義。我會繼續跟隨金菩提禪師的腳步，走出去幫助別人，散發一份光芒與希望，照亮黑暗、照亮整個世界。
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#見證禪修、#寧雙、#大光明、#八卦內功
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2019年3月27日星期三
一輪明月_喚醒你心中的佛！
佛說：「眾生皆有佛性。」
狗也好、貓也好、豺、狼、虎、豹也好，牠們身上都可能有佛性。
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在一輪明月中，老禪師以寬容和慈悲，喚醒了小偷內心的善良，使他迷途知返。因為老禪師相信，眾生皆有佛性，即便是小偷，也擁有善良的佛性，只是佛性剛好被利慾的烏雲給遮蔽了！只要用「愛」與「慈悲」，喚醒小偷內心沉睡的善良，小偷也有機會可以修成佛的。
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這是佛心看世界，原來眾生皆是佛！
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不放棄世間任何一個有情眾生，去愛來到你生命中的每個人，你的這一份慈悲善念，能使他人走上一條光明的人生道路，也可能造就出千千萬萬尊佛。
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給自己一份更高的期許吧：「嚴以律己寬以待人！」
並且說說看，如果你是這個小偷，你得到了老禪師的慈悲和寬恕，此刻的你心情是什麼呢？或你會如何做呢？
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希望我們都能用「慈悲」和「寬恕」的這一輪明月之光，去遍照世界每個黑暗與角落。
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祝福大家：
光明、吉祥、智慧通達，吉祥幸福！
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#一輪明月
#慈悲
#寬恕
狗也好、貓也好、豺、狼、虎、豹也好，牠們身上都可能有佛性。
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在一輪明月中，老禪師以寬容和慈悲，喚醒了小偷內心的善良，使他迷途知返。因為老禪師相信，眾生皆有佛性，即便是小偷，也擁有善良的佛性，只是佛性剛好被利慾的烏雲給遮蔽了！只要用「愛」與「慈悲」，喚醒小偷內心沉睡的善良，小偷也有機會可以修成佛的。
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這是佛心看世界，原來眾生皆是佛！
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不放棄世間任何一個有情眾生，去愛來到你生命中的每個人，你的這一份慈悲善念，能使他人走上一條光明的人生道路，也可能造就出千千萬萬尊佛。
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給自己一份更高的期許吧：「嚴以律己寬以待人！」
並且說說看，如果你是這個小偷，你得到了老禪師的慈悲和寬恕，此刻的你心情是什麼呢？或你會如何做呢？
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希望我們都能用「慈悲」和「寬恕」的這一輪明月之光，去遍照世界每個黑暗與角落。
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祝福大家：
光明、吉祥、智慧通達，吉祥幸福！
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#一輪明月
#慈悲
#寬恕
A Bright Full Moon_ Awaken the Buddha within!
According to Buddha: [All sentient beings possess Buddha nature]
This applies to dogs, cats, jackals, tigers and even leopards.
This applies to dogs, cats, jackals, tigers and even leopards.
On a bright full moon, an old Zen master awakened the innate goodness of a burglar using tolerance and compassion and this turned the burglar back from his wrong path. The old Zen master believed everyone possesses Buddha nature. He believed that even a burglar had an innate kind nature, it was just that his kindness was blinded by his desire and greed! By giving love and compassion to the burglar, the sleeping kindness in him can be awakened and he may become a Buddha.
This is viewing the world with a Buddha’s heart: Apparently, a Buddha lies in the hearts of all sentient beings!
When you refuse to give up on any sentient being and love the people in your life, your compassionate and kind thoughts will lead others towards an illuminated path and this may create thousands and millions of Buddha.
Set a higher expectation for yourself: [Be strict towards yourself and lenient towards others!]
Supposing you are the burglar and you receive compassion and tolerance from the old Zen master, how would you feel? What would you do?
May we use the compassionate and tolerant light of a bright full moon to illuminate every dark corner of the world.
May all be illuminated, auspicious, wise and happy!
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2019年2月8日星期五
2019 新春祝福
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首先，祝福所有的菩提同修：健康快樂、吉祥如意！
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無論過去的一年經歷了什麼，都已經成為了過去，新年即將來臨，天上的神靈們會送來吉祥，那麼誰會得到吉祥呢？我寫了一幅對聯：
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慈心積福修貴命
善念存心德自高
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橫批：積德福至
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要想得到吉祥，在新年的開始要心懷慈悲，說好話、做好事，多積德行善，這樣的人就自然會得到神佛的護佑。
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新年之中就會有好運、有好命，自己和家人、後代，都能夠吉祥富貴。
如果每個人都能夠慈悲柔軟、積德行善的話，那麼整個社會就會和平安康。
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祝願大家新的一年財源滾滾、福氣滿滿、富貴常在、笑口常開；
祝願世界風調雨順、五穀豐登、國泰民安、天下太平。
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#金菩提禪師
#新春祝福
#新年快樂
2019 New Year Blessings
Foremost, may all fellow Bodhi Meditation practitioners be blessed with: great health and happiness, auspiciousness and a smooth fulfilling year!
No matter what the experiences in the past year, it is all past. As the New Year approaches, the celestial deities will send us auspiciousness. How can we receive the auspiciousness?
I have written a poetic couplet:
Cultivate a prosperous fate with compassion and merits;
Possess noble virtues with kind thoughts.
Possess noble virtues with kind thoughts.
The title of the couplet is: Blessings from Merits and Virtues.
To receive auspicious, we should be compassionate, speak nicely and do more good deed to accumulate merits and virtues from the first day of the new year. Such people will surely receive the protection of deities and buddhas.
They will have good fate and good luck; they and their descendants will be auspicious and prosperous.
If everyone can be compassionate and gentle, and does good deeds to accumulate merits and virtues, the society will experience peace and well-being.
If everyone can be compassionate and gentle, and does good deeds to accumulate merits and virtues, the society will experience peace and well-being.
I wish everyone abundant wealth, bountiful blessings, everlasting prosperity, much laughter and joy.
May there be favorable weather for crops and a bumper harvest of grain throughout the world. May countries flourish and people live in harmony. May the world live in peace.
May there be favorable weather for crops and a bumper harvest of grain throughout the world. May countries flourish and people live in harmony. May the world live in peace.
2018年11月16日星期五
身與心的重生
每每見到有人因菩提禪修而受益，都是我最開心的時刻，不禁會讚歎佛的偉大、佛法的無所不能。來自馬來西亞的寧雙，年紀輕輕，正是享受青春、創造人生的時候，卻被身心的雙重疾病困擾著。然而現在，她不但身體的問題都解決了，更重要的是，她把心打開了，走出了封閉的灰暗世界，看到了生命的陽光與快樂，找到了人生價值的方向。一起來看看她的真情見證吧！
#禪修見證、#心靈提升、#貧血
马来西亚菩提禅修 Bodhi Meditation Malaysia
#禪修見證、#心靈提升、#貧血
走出自我封闭的灰暗世界，看到世界的色彩
Walked out of the self-enclosed dark world and saw the beautiful world
Walked out of the self-enclosed dark world and saw the beautiful world
- 宁双的禅修故事
曾经我的身体是那样的虚弱，曾经因为爸爸的一声吼叫，从此我把我的内心封闭起来。我的童年时代没有多少色彩，甚至可以说是灰色的。而这一切都因为菩提禅修而改变，我看到了世界的色彩，活出了人生的意义
▹ 身体上的变化
在修练菩提禅修前，我的免疫能力很差，加上先天性贫血，所以身体很弱，脸色看上去既苍白又暗淡无光。上中学的时候，我要上3楼去上课，每次上到2楼，头就开始有晕眩的感觉，必须停下来休息5分钟左右才可以继续上。
自从来例假以来，我一直都被痛经的问题所困扰，头三天经常都会痛到在床上翻来覆去却毫无办法，手脚冰冷，连课都没办法去上。每次来例假都会超过十天以上，而且头几天量很多，还有血块，这对于贫血的我更是雪上加霜，那期间我的脸色更加苍白，免疫力更差，很容易就感冒了。
在我读中学（16岁）的时候，因为食物中毒需要打点滴几个星期，造成了我的手脚浮肿。出院后手的浮肿消失了，但脚的浮肿却一直都没消失，整个身体也有轻微的浮肿。
2014年8月的一天，我踩在椅子上拿重的文件，当我拿着文件时突然听到我的后背“嘎吱”一声响。几天后，我发觉我的腰骨很痛。从那时候开始，只要坐久或站久一点腰骨地方就痛得受不了，而且背部会非常累。
2014年11月中旬，妈妈通过《禅修与健康》杂志接触了菩提禅修。从此我的幸运之门打开了。我经常到宝灵禅堂接受能量加持，也修练“大光明”和“八卦内功”等禅修方法。2015年4月，我参加了为期八天半的菩提禅修健身班。刚好那时来例假，那次仅仅来了七天就停了，那是我第一次例假时间那么短。除此之外，我身体和腿脚的浮肿也消失了，我的腰骨也不痛了。现在我在菩提禅堂前台做义工，从早上九点到晚上六点，甚至有时更长，这9个到12个小时里，大多数时间都是坐着的，腰部都没有任何不舒服的现象。
同年5月，我去做了一次体检，医生说我的腰骨没有任何的问题，先天性贫血的问题也没有了.6月我又参加了菩提禅修念佛班，也是刚好来例假，惊奇地发现我的例假来四天就结束了，而且到目前为止每次都保持在四天之内，血量也恢复正常，没有出现血块；痛经的现象也从那时开始没有再出现过了。手脚冰冷的现象也没有了；我的免疫力增强了，不会那么轻易感冒了，整个身体都变得结实了，大家都说我的气色越来越好，脸色变得红润有光泽了，不再枯黄干燥，眼睛变得更有神了。
▹ 发心做义工 希望帮到人
我和妈妈（妈妈患有多年的子宫肌瘤，通过禅修后子宫肌瘤消失了，很多疾病也消失了。通过禅修，妈妈变得健康、快乐和年轻了。）
在禅修后的改变，让我觉得菩提禅修真的会帮助到很多人，在这里做义工很有意义。所以我和妈妈都报了名做义工，希望能帮助到更多需要帮助的人。我在前台做接待义工，接触到各种性格和脾气的人，得到很好的锻炼，我越做越欢喜。通过这样的锻炼，我现在觉得自己好像不论做任何事情都是“可以”的感觉，恢复了自信心和有勇气，也让我明白和感悟到很多事情。以前听了别人诉说烦恼后我自己也会心烦。现在，如果可以帮助别人解开烦恼的话，我会乐意去倾听。当义工让我在潜移默化中慢慢学会慈悲之道。万念由心，每件事物都有好也有坏，关键是当下怎么想。
感恩菩提禅修！
让我把心打开，走出自我封闭的灰暗世界，看到世界的色彩，活出人生的意义。我会继续跟随金菩提禅师的脚步，走帮人、助人和觉悟之道。
Ning Shuang meditation story: Walked out of the self-enclosed dark world and saw the beautiful world
My body was once so weak; I started to close up my heart just because of a yell by my father. There was not much colour in my childhood, in fact it can even said to be dark.
However, all this change due to Bodhi Meditation; I saw the colour of the world and the meaning of life.
▹ Changes to my body
Before practicing Bodhi Meditation, my immunity was very poor and coupled with congenital anemia, these caused my body to be very weak and I looked pale and dull.
During my secondary school days, if the class was on the 3rd floor, whenever I climbed to 2nd floor, my head will begin to feel dizzy and I must stop to rest for about 5 minutes before I can continue.
Ever since I started menstruating, I have been suffering from menstrual pain. During the first three days of the menstruation period, it was always so painful that I always rolled on the bed but it did not relieve the pain.
My limbs were freezing cold and I cannot even attend school. Each time the menstrual period will last more than ten days, and during the first few days, the volume will be a lot and with blood clots, which made my anemia even worse.
During that period, my face will be even paler and further weaken my poor immunity and I easily caught a cold.
When I was in secondary school (around 16 years old), I was on a drip for a few weeks just because of food poisoning, this caused both my hands and feet to swell. After discharge from the hospital, the swelling on my hands was gone but not the swelling on the foot and my whole body also had a slight swelling.
One day in August 2014, I stepped on a chair to take a file, when I took the file; I suddenly heard a "crunch" sound on my back. A few days later, I found my lumbar spine to be painful. Since then, if I sat or stood for a bit longer, my lumbar spine will be very painful and my back will be very tired.
Around mid-November 2014, my mother got in touch with Bodhi Meditation through the "Meditation and Health" magazine. Since then my lucky door opened. I often went to PJ (Baoling) Meditation Centre to receive energy blessing and practised "The Meditation of Greater Illumination” and "Energy Bagua” various meditation methods.
In April 2015, I participated in the 8.5 days Bodhi Meditation-Health and Happiness Retreat. It coincided with my menstrual period, during that time, it only lasted seven days. This was the first time that my menstrual period was so short.
In addition, the swelling on my body and feet was also gone; my lumbar was also not painful. I now volunteer at Bodhi Meditation Centre-Front Desk from 9 am to 6 pm, and sometimes even longer, during these 9 to 12 hours, I sat down most of the time and there was no symptom of discomfort in my lumbar area.
In May 2015, I went for a medical check up, the doctor said there was no problem with my lumbar spine and my congenital anemia problem was also gone.
In June 2015, I also participated in the Bodhi Meditation-Chanting Class and coincidentally, it also happened during my menstrual period.
Surprisingly, it only lasted 4 days this time around and even remains so till now. The blood volume also returned to normal, no more blood clots; no more menstrual pain. My limbs are no longer cold and my immunity has improved, no longer easily catch a cold.
My whole body has become stronger, everyone said that I look better, my face looks radiant and rosy; no longer looks pale and dull, and my eyes look more shining and bright.
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